Nel mondo dello yoga, il simbolo e il suono di “Om” sono spesso utilizzati, ma cosa significa davvero? In questa sezione introduttiva esploreremo l’origine e il significato di Om, come viene utilizzato nella pratica dello yoga e il suo impatto …
La bradicardia, ovvero un rallentamento anomalo del battito cardiaco a meno di 60 battiti al minuto, è una condizione che può avere diverse origini e manifestazioni. I sintomi possono variare da persona a persona e possono includere vertigini, svenimenti, stanchezza …
Se sei alla ricerca di un luogo tranquillo e sereno dove praticare yoga, sei nel posto giusto. Benvenuti nel nostro blog dedicato allo yoga a Venegono Inferiore, dove condivideremo con voi tutte le informazioni, consigli e novità legate alla pratica …
Se sei un appassionato di tè, allora sai quanto importante sia avere a disposizione una varietà di opzioni per soddisfare il tuo palato e le tue esigenze di benessere. Yogi Tea è un marchio rinomato nel mondo del tè per …
Il Mantra Yoga è una pratica millenaria che utilizza suoni e parole ripetute come mezzi per raggiungere la pace interiore e connettersi con il divino. Questo antico metodo yogico ha radici profonde nelle tradizioni spirituali dell’India ed è ancora ampiamente …
Lo yoga è una pratica millenaria che si è diffusa in tutto il mondo per i suoi benefici sul benessere mentale e fisico. La sua combinazione di movimento, respirazione e meditazione lo rende un’importante strumento per raggiungere equilibrio e armonia …
Se sei alla ricerca di un luogo dove fare yoga serio a Torino, sei nel posto giusto. La pratica dello yoga sta diventando sempre più popolare in città, con un numero crescente di persone che si dedicano a questa millenaria …
Il Kundalini yoga è una pratica millenaria che unisce movimento, respirazione e meditazione per aumentare la consapevolezza e l’equilibrio interiore. Conosciuto anche come “yoga dell’energia”, il Kundalini yoga si concentra sull’attivazione della Kundalini, l’energia primordiale situata alla base della colonna …
Lo yoga è una pratica millenaria che coinvolge il corpo, la mente e lo spirito. Un elemento fondamentale di questa disciplina è il nucleo, o centro del corpo, che svolge un ruolo chiave nella stabilità e nella forza durante le …
Yoga, pilates e corsa sono tre attivit fisiche molto popolari, ognuna con i propri benefici e vantaggi per la salute e il benessere generale. Ma quando si tratta di migliorare la propria performance nella corsa, quale delle tre discipline risulta …